El Coaching Personal, Coaching de Vida o Life Coaching, trabaja con clientes individuales, ya sean amas de casa, adolescentes, trabajadores, artistas, deportistas y todo aquel que desee comprometerse con objetivos relacionados con su vida diaria, sus relaciones personales, sentimentales, familiares, con su estado físico o emocional, con su autoconocimiento o con cualquier otro tipo de meta o propósito.
El Coaching personal puede ayudarle a:
- Descubrir cuales son sus necesidades y aspiraciones, aquello que le hará llevar una vida mas plena;
- Mejorar sus relaciones familiares y personales;
- Valorarse y a estar a gusto consigo mismo/a, a descubrir todo su potencial;
- Ser más asertivo/a, aprender a decir “no”, a expresar sus sentimientos y emociones, a saber pedir cuando es necesario y a marcar límites;
- Tener fuerzas para asumir nuevos retos;
- Equilibrar su vida personal y profesional;
- Romper con malos hábitos o con lastres que le están impidiendo dar lo mejor de si mismo;
- Dejar un trabajo que no le gusta;
- Recuperar el control de su vida, marcarse objetivos, diseñar planes de acción para llevarlos a termino, eliminando bloqueos;
- Atraer el éxito y todo lo que siempre ha deseado;
- y, en definitiva, a ser más feliz, realizarse como persona y conseguir la vida que desea.
Para ello el Coach le preguntará, le escuchará, le observará, le impulsará, le apoyará para que despliegue su creatividad y descubra cuales son sus propios recursos, le aportará el feedback necesario, le reforzará, le animará y le enseñará a encontrar sus propias soluciones y respuestas.
Le animo a que compruebe por si mismo si el Coaching es adecuado para usted
No pierde nada probando, ¿no?
“No pretenda obtener resultados distintos haciendo las mismas cosas”
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